親になる人間の健康が第一
妊活を始める前に、まず整えなければならないことが
「親」になる2人の人間の健康です。
健康ではない状態で妊活に励んでいても、うまくいかないことが多く
結果的に「できない状態」が長く続いてしまうおそれがあります。
まずは「妊活」という要素は、とりあえず「無視」し
とにかく、健康な体を作ることに励みましょう。
これは「母親」になる女性だけでなく
「父親」になる男性にとっても、非常に重要なことです。
特に、近年「男性不妊」が増加していると言われており
「女性不妊」と、ほぼ同じ割合で存在しています。
決して他人事ではありません。
また、健康ではない「生殖細胞」によって
・流産
・ダウン症
・先天性障害
といった、深刻なトラブルが招かれることも分かっており
生殖細胞は、半年〜1年前に作られ始めたものが
現在「使われる」ことになり、このことからも
「妊活以前」の生活習慣が影響を及ぼすことが分かります。