自分達の「タイミング」をつかむ
妊活に取り組み始めたカップルが
まず始めに試みるものが「タイミング法」であり
これは「不妊治療」のための「クリニック」を訪れた際にも
まずは「正しい」やり方で始めることになる「立派な」妊活です。
しっかりとした「タイミング法」に取り組む前に
「できない」と悩んでいるカップルも時々見受けられますが
まずは「正しい」タイミング法に取り組んでみることが大切です。
そして、この「正しいタイミング法」に不可欠なものが
実際の体調まで、毎日細かくチェックしておく必要もあります。
ほんのわずかな体温の変化でも体の変化を反映しているため
「基礎体温」と呼ばれる、起床直後の体温を測るなどしながら
一定のリズムを持って、自分の体が常に変化していることを感じましょう。
タイミング法は、女性側の事情が大きな要素と思われがちですが
男性もしっかりと準備をしておく必要があり
毎月、ごく短い期間に訪れる「ピンポイント」のタイミングの際に
しっかりと合わせることが出来るように、体調を整えておく必要があります。
「自分達の」タイミングをしっかりと、まずは「発見」し
それに備えて、体調を整えていくことから始めましょう。